左足のかかとが痛くなり、しばらくして右足のかかとにも痛みがでてきました。しばらく様子をみていましたが痛みはひきませんでした。

きもと先生にみて頂くようになり、最初はつめて通わせて頂きました。

何度か通ううちに、奥の方の骨の痛みが少しずつひいていきました。奥の痛みがひいた頃、表面のピリッとした痛みはまだ残っていましたが、それも少しずつひいていくようになりました。

足の指の体操、タオルギャザー、下半身のストレッチを強化すると体調と足の痛みもどんどん良くなりました。かかとの痛みと体調を一緒に整えて頂きました。